软枣猕猴桃，好吃又富含维C的山中野果，遇到要珍惜

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秋风送走夏日的酷热，迎来了瓜果飘香的秋季。

眼下，山里的野果逐渐成熟。走在山里，总会被挂在枝头的各种果子牵住视线，运气好的话，还会遇到一种不多见的美味野果--软枣猕猴桃，那黄绿色的小果子一个个悬垂着，挂在一两米或者更高的藤蔓上，看到就会眼里放光，然后就沉浸在兴奋的拍摄中。小果子拿在手里很有份量，沉甸甸的喜悦和满足油然而生，这是来自大山的馈赠。

软枣猕猴桃 Actinidia arguta是猕猴桃科猕猴桃属的大型藤本植物，俗称软枣子，它还有一个好听的商品名叫奇异莓。跟我们平时买的果皮有黄色糙毛的猕猴桃不同，软枣猕猴桃的果实非常迷你，枣子一般大小，皮薄如纸，洁净、光滑无毛，可以直接入口，那味道：果香浓郁，汁水丰盈，酸甜可口，真真是不可多得的美味野果。

其实，猕猴桃属里所有植物的果实都可以食用，现在有不少栽培品种，市场上能买到的种类也很多，它们的果实不仅营养价值高，而且富含维生素C，同时，花也是很好的蜜源。

但果实光滑无毛的猕猴桃种类不多，软枣猕猴桃是其中重要的一种。它在我国从南到北分布广阔，我身边的太行山区也有野生。那么，在你的家乡有软枣猕猴桃吗？

一起看看软枣猕猴桃的春华秋实吧。

软枣猕猴桃雌雄异株。在北方，5-6月开花，聚伞花序腋生，有3-6朵花，花绿白色或黄绿色，有香味。

萼片4-6枚，花瓣4-6枚，重点是，它的花药是黑色或者黑紫色。

软枣猕猴桃的幼苗，长大后枝条呈螺旋状缠绕。

叶子卵形、长圆形至近圆形，顶端短尖，基部圆形至浅心形，边缘有细密的锐锯齿。

剖开枝条，里面有一层层淡褐色的髓。

浆果长圆形，长2-3厘米，有钝的短喙和宿存花柱，无毛，无斑点，基部没有宿存萼片，成熟时暗绿色或者绿黄色。果熟期9-10月。

刚摘下来的果子跟青枣一样比较硬，那是还没有熟，放几天后就会变软熟透，妥妥的软枣子，一口一个，酸甜美味。

果实里面的种子非常细小，深褐色，表面有网状的洼点。

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